Tips untuk Membantu Daya Ingat

Mari kita belajar dari orang Australia
Beberapa orang di Australia menemukan beberapa kebiasaan yang membuat daya ingat mereka lebih kuat.
Beberapa data dikumpulkan, mereka memiliki kesamaan aktivitas yaitu
1. Jarang atau tidak sama sekali minum alkohol maka akan membuat daya ingat lebih tajam
2. Menonton tv tidak lebih dari 1 jam setiap hari
3. Membaca novel
4. Mengisi TTS atau teka teki silang
5. Mengkonsumsi ikan
6. Minum teh atau kopi
7. Tidur cukup




iklan ya
Silahkan melakukan pemesanan Mobile Application dengan Design yang Menarik, Atraktif, User Friendly, Bergaransi, Dan sistem keamanan yang tangguh di LENSAMEDIA CREATIVE DEVELOPMENT. Terimakasih 

7 Keahlian yang musti anda punya

kuasailah 7 keahlian  yang akan membawa anda mencapai posisi puncak

hal-hal kecil yang akan mengubah anda

1. Berbicara seperti Presenter atau Host

Mengapa anda perlu menguasai public speaking, spalah satunya anda akan merasa nyaman dengan diri sendiri, lebih percaya diri dan mudah membangun networking. Selain itu penguasaan public speaking memungkin kan anda untuk "selling anything" , baik itu produk, jasa, ide dan pandangan. Kemampuan menjual sangat dibutuhkan oleh perusahaan, apapun usahanya. Anda bisa menggunakan kemapuan ini untuk bernegosiasi dengan bos, presentasi dengan klien, dan sebagai pembicara, jangan takut untuk berlatih bicara dengan orang-orang disekitar anda dan orang-orang yang baru saja anda temui

2. Decision maker

Yakin dalam mengambil keputusan, tidak ragu. Orang yg ragu mengambil keputusan biasanya akan menemui hambatan dalam melangkah. Jika mau ambil keputusan A takut salah, keputusan B takut salah, terlalu banyak pertimbangan, ujung-ujungnya akhirnya tidak mengambil keputusan sedikitpun.Dan itu artinya dia tidak melangkah. Belajarlah untuk berani salah, karena setiap kesalahan yang dibuat dapat diminimalisir resikonya. karena itu selalu mempertimbangkan baik dan buruk dan membantu anda kemudian, dan pilihlah keputusan yang akan memudahkan anda menyelesaikan pekerjaan. Bersikap aman tidak akan membuat anda lebih menonjol

3. Berani mengakui kesalahan

Menjadi orang yg sukses harus berani mengakui kesalahan, siap menerima keberhasilan maupun kegagalan. Jika ingin orang lain menghormati anda, beranilah mengakui kesalahan, daripada menyalahkan orang lain karena kekurangan anda. Setiap orang pasti pernah melakukan kesalahan, tetapi tergantung anda bagaimana menghadapinya. Mampu mengakui kesalahan adalah tanda kepercayaan diri dan kerendahan hati. Hal tersebut juga menunjukan tingkat tanggung jawab anda. Review apa yg sudah anda capai dan yg belum, ini untuk meningkatkan kualitas pekerjaan anda dan meminimalisir kesalahan di kemudian hari.

4. Penampilan harus menarik

Penampilan yg menarik menunjang kesuksesan karier anda, menciptakan image kesuksesan dimata orang lain. Bahkan sebelum anda berbicara, pasti orang pertama kali akan melihat penampilan anda terlebih dahulu. Jadi mulai saat ini mulailah dengan memakai dress atau blazzer rapi, sepatu kerja, dan sedikit make up natural untuk menunjang penampilan anda. Standar berbusana yg tinggi menunjukkan bahwa anda memiliki nilai yang tinggi. Hal tersebut akan membangkitkan rasa percaya diri terutama saat bertemu klien dan Bos.

5. Pintar Mendapatkan Informai yg up to date

Ada tidak harus mngetahui segala hal, bahkan orang yang sudah menguasai bidangnya pun tetap saja ada hal-hal yang belum diketahui. Untuk itu anda perlu memiliki kemampuan untuk mendapatkan informasi yang dibutuhkan secara cepat dan mudah. skill yang perlu anda miliki adalah menguasai internet, memanfaatkan toko buku dan perpustakaan, membaca secara cepat dan mendapatkan informasi dari rekan-rekan anda. Hal tersebut akan memberikan referensi untuk setiap situasi yang dihadapi dan melancarkan jalan karier anda.

6. Berpikir positif

Sikap positif tidak hanya berdampak pada diri sendiri, namun juga menularkan auro positif ke lingkungan anda. Sebaliknya sikap pesimis akan melemahkan semangat anda. Jangan terlalu dibuat pusing oleh permasalahan anda, lebih baik anda melihat solusinya. Orang yang berpikir positif melihat bahwa setiap masalah selalu ada solusinya. Belajar lah berpikir positif maka anda akan terlihat tenang dan bersemangat.Pasti bisa

7. Aturlah waktumu dengan sederhana

Seseorang yg tidak terorganisir, biasanya adalah kategori orang yang selalu terburu-buru dalam menyelesaikan pekerjaanya, dan mengerjakan pekerjaan menjelang deadline. Agar terorganisir buatlah catatan secara terperinci, mulai dari prioritas yang harus dikerjakan sesuai tenggat waktu dan pentingnya pekerjaan tersebut. Pastikan pekerjaan diselesaikan tepat waktu atau mungkin dengan sisa waktu yang masih banyak, maka anda akan mendapatkan kepuasan dari diri sendiri dan atasan anda, maka tugas yang lebih besar dengan reward yang besar pun menanti. Mungkin hal ini kadang tidak berlaku untuk programmer, karena terlalu banyak refisi, tetapi dicoba sekuat tenaga menyelesaikan lebih cepat tidak ada salahnya, karena ini untuk kepentingan kita sendiri.

 

iklan ya
Silahkan melakukan pemesanan Mobile Application dengan Design yang Menarik, Atraktif, User Friendly, Bergaransi, Dan sistem keamanan yang tangguh di LENSAMEDIA CREATIVE DEVELOPMENT. Terimakasih

Bagaimana Membangun Personal Brand

Saya ingin sedikit share mengenai brand essence. Salah satu cara ingin memiliki nilai jual yang tinggi dan mendapatkan peluang-peluang besar adalah dengan membangun Personal Brand atau reputasi.

Anda harus memikirkan bahwa diri anda adalah sebagai brand, bukan hanya sebagai "aku". Pada saat kita memulai kerja, anda akan memulai karier dan berlanjut selama lebih dari 20 tahun kedepan atau sampai pensiun. Kita sudah menempuh study dengan jangka waktu yang panjang, bahkan mungkin kita bingung dengan arah kita karena terlalu lama menempuh study, tetapi ketika kita sudah menyelesaikan kuliah dan begitu masuk dunia kerja, dapat dibilang bahwa THIS IS IT....

Ingatlah bahwa your brand : your reputation. Akhirnya anda akan sampai pada saat kebanyakan orang atau perusahaan tidak akan melihat CV anda lagi, tetapi mereka pasti tahu tentang anda karena reputasi: sebagai seorang pribadi, karyawan, dan pacar (yup...kehidupan pribadi sudah semakin publik! apalagi dengan berbagai kegiatan kita di social media seperti facebook, twitter dsb.

So it is important to start from your mindset, anda harus punya visi juara!. Visi juara juga harus didukung nilai-nilai yang paling sesuai untuk menjadi juara, caranya :

1. Look Professional
Anda saat ini berada di lingkungan :orang dewasa usia kerja" maka anda mesti peduli dengan penampilan. Tidak harus menggunakan barang bermerek dan mahal, tetapi cukup berbusana rapi dan bersih, asal tidal lusuh dan bau yang membuat orang ilfil.

2. Speak like an Adult
Anda harus mampu menjadi Brand Ambassador bagi sebuah perusahaan, karena perusahaan adalah sebuah brand juga. you will meet client, so jangan berbicara layaknya seperti pada waktu anda masih kuliah. Bahkan di industri kreatif sekalipun bukan berarti anda juga bebas bicara santai.

3. Write a blog: not a diary
Orang lain mampu mengenal anda dari berbagai pemikiran yang anda sampaikan. Karena anda tidak mungkin bisa ngobrol setiap saat dengan semua orang, maka saya sarankan anda menuli blog yang berisi opini atau analisa terhadap berbagai hal yang terjadi dalam kehidupan anda.Jadi ketika orang search di google tentang anda, maka yang muncul adalah sebuah blog atau web dengan karya-karya kepedulian dan isi kepala anda, bukan hanya foto-foto gak penting atau review-review yang tidak penting
Lebih baik menulis dan jadi sampah, daripada tidak menulis dan jadi sampah di pikiran.
(Alm. Prof. Mubyarto)




 "Sukses di dunia luar sana, dimulai dari Dalam"  

Mengenal SunScreen RISTRA

Siapa yang paling mengerti kondisi kulit orang Indonesia? Pastinya orang Indonesia sendiri dong. Hal tersebut bisa dibuktikan dengan hadirnya perisai matahari terobosan baru dari Ristra, yaitu Suncare, Pelindung kulit yang diformulasikan khusus untuk jenis kulit orang Indonesia dengan kondisi iklim dan lingkungan tropis.

Produk yang mengandung SPF 17 yang sangat aman digunakan oleh anak-anak yang berusia di atas 5 tahun, dan telah teruji secara klinis. Sangat bermanfaat untuk menangkal efek buruk sinar UVA dan UVB. Jenis creamnya lembut dan tidak lengket, dan tidak meninggalkan residu atau sisa cream yg menempel, karena Suncare berbahan dasar air.

Suncare tersedia dalam ukuran 40 dan 100 gram dan dilengkapi dengan formula ph Balanced untuk memberikan perlindungan pada mantel asam kulit kita. Seperti dilansir oleh Fimela, harga cream ini adalah IDR 70.000.
Nah, jika demikian kita tidak khawatir lagi untuk beraktivitas di luar ruangan kan!  

Selamat Mencoba!

Bebas Selulit

Hai Friend , I'm Back

Usia tidak menjamin anda bebas lemak lipatan lemak lho!, jutaan orang-orang didunia kebanyakan menderita karenanya. Tetapi banyak cara untuk mengatasinya, namun jika mengulang gaya hidup yang sama, maka semua cara tersebut hanya sementara. Hal yang paling penting adalah memperhatikan gaya hidup anda, berkomitmen dengan pola hidup sehat, bijak memilih makanan dan olahraga yang seimbang.

Agar tidak terjadi selulit maka juga harus dilakukan perawatan yang mampu mempertahankan elastisitas kulit, seperti memakai lotion teratur dan minum air putih yg cukup, sehingga mampu mempertahankan kadar air di dalam tubuh

Hasil penggunaan cream anti selulit pasti akan lebih cepat terlihat jika metabolisme tubuh sedang dalam kondisi baik bukan?!!



Istirahat yg Cukup Supaya Sehat

Perut Buncit..zzzz

Hai

Coba kita hitung berapa lama waktu tidur kita setiap harinya!apakah kurang dari 7 jam setiap harinya? kalau iya, jangan heran jika perut kita gampang melar seperti karet dan menggelembung alias buncit

hehehehe. Teorinya ada 2 hormon yg diproduksi tubuh pada waktu malam hari, yaitu leptin dan grehin. Yang mengatur nafsu makan kita adalah hormon tersebut.

Leptin adalah protein hormon yg diproduksi jaringan lemak dan berfungsi mengendalikan cadangan lemak. Grehlin membuat nafsu makan bertambah sehingga metabolisme tubuh melambat.

Nah, kurangnya tidur akan membuat tubuh kehilangan 18% leptin dan menambah 28% grehlin. Sehingga mengakibatkan kemampuan tubuh membakar lemak ikut berkurang. That's why perut kita nggak kunjung rata jika sering kurang tidur, dan makin membuncit saja.

iklan ya
Silahkan melakukan pemesanan Website dengan Design yang Menarik, Atraktif, User Friendly, Bergaransi, Dan CMS pribadi di ALISMATA CREATIVE DEVELOPMENT. Terimakasih

Kamera Wifi 14,2 MP

Hai

Kamera untuk foto, sudah biasa!, Kamera yg bisa digunakan untuk internetan, baru luar biasa . Yup, SAMSUNG ST80 dilengkapi fasilitas WiFi dan konektivitas Samsung AllShare. Konektivitas ini memudahkan kita mengupload atau berbagi gambar digital melalui Facebook, YouTube dan situs lainya, secara langsung dari kamera tanpa perlu terhubung ke komputer. Menyenangkan yah!!

Harga yg ditawarkan di Indonesia kurang lebih Rp 1.500.000. Jika ingin mendapatkan barangnya ada di Fjb Kaskus atau Toko Bagus dan biasanya harga masih bisa ditawar lho!. Dengan kualitas gambar 14,2 Megapiksel dan body tipis layak dong kita punya. Dibawah ini ada contoh foto menggunakan Samsung ST80.
Tertarik?

iklan ya
Silahkan melakukan pemesanan Website dengan Design yang Menarik, Atraktif, User Friendly, Bergaransi, Dan CMS pribadi di ALISMATA CREATIVE DEVELOPMENT. Terimakasih

Solusi Plastik, ni ?

Berhenti menggunakan plastik memang nampaknya sulit deh, bahkan mustahil. Apalagi mengingat belum ditemukan bahan pengganti yang memiliki kelebihan seperti plastik.

Dari beberapa artikel yg aku baca, ada salah satu solusi yaitu oxium. Oxium adalah merek plastik yg bisa terurai dalam waktu 2 tahun atau 24 bulan saja. Oxium adalah plastik ramah lingkungan pertama yg dibuat di Indonesia.

Oxium sudah digunakan oleh Modern market di Indonesia hampir 90% sebagai kantong belanja, diantaranya adalah Carefour, Century, Zara, Gramedia dan Indomaret. Semoga kita dapat menggunakanya juga ya, supaya bisa ikut andil dalam melestarikan bumi.

Artikel lengkap KOMPAS

iklan
Silahkan melakukan pemesanan Website dengan Design yang Menarik, Atraktif, User Friendly, Bergaransi, Dan CMS pribadi di ALISMATA CREATIVE DEVELOPMENT. Terimakasih

΅☀♥ HAPPY BIRTHDAY TO ME ΅☀♥ *

Happy Birthday to me
i wish, i have sparkling life

Terimakasih buat kesempatan untuk hidup sampai umurku sekarang, banyak sekali yg aku alami dan banyak sekali perubahan-perubahan yang baik. Banyak kesempatan-kesempatan dan harapan yg terwujud. Terimakasih untuk orangtua dan adek yg luar biasa, menjadi tempat berlindung dan menjadi rumah terbaik di saat kesulitan maupun kegembiraan. Terimakasih buat my lovely boyfriend yg sudah menjadi penyemangat dan mengatasi setiap tingkah laku diriku yg keras kepala


Semuanya lengkap, tinggal menyelesaikan study dan bekerja keras untuk usahaku baik dari sisi semangat dan kemampuan harus lebih belajar lagi. Aku harus menjaga perasaan orangtua yg sudah semakin beranjak tua dan lemah. Mengerti bahwa mereka semua butuh ak yg dewasa dan bisa mengatasi setiap masalah yg terjadi di hidupku.

Ulang tahunku hari ini, ak tidak meminta sesuatu untuk diriku, tetapi ak meminta kedamaian, kebahagiaan dan kesehatan lebih untuk orang-orang yg ak cintai. Berikan yg terbaik untuk mereka, lebih daripada aku disini.

Saat kita bertambah umur, maka kita semakin belajar mengenai apa makna kerja keras, apa makna kehidupan, dan kita bisa mensyukuri, pasrah karena segala hal bisa terjadi tiba-tiba dan lebih lagi dalam rohani karena hal tersebut menjadi senjata yg akan membawa kita pada jalan yg tepat dan pandangan yg benar. Kesedihan dan kegembiraan harus diolah menjadi kekuatan untuk tetap berjalan dalam dunia yg jahat ini.


Semoga Project WEB semakin mengalir. AMIN

iklan
Silahkan melakukan pemesanan Website dengan Design yang Menarik, Atraktif, User Friendly, Bergaransi, Dan CMS pribadi di ALISMATA CREATIVE DEVELOPMENT. Terimakasih

Don't Be Afraid (◦'ںˉ◦)

2 Timotius 1:7

Sebab Allah memberikan kepada kita bukan roh ketakutan, melainkan roh yang membangkitkan kekuatan, kasih dan ketertiban.

Bacaan Alkitab Setahun : Mazmur 7; Matius 7; Kejadian 13-14

Adakah manusia yang belum pernah mengalami rasa takut sekalipun? Tentu saja tidak ada bukan. Besar – kecil, tua – muda, pasti pernah mengalami ketakutan. Rasa takut sendiri bukanlah sesuatu yang buruk. Rasa takut dalam porsi yang sewajarnya adalah sebuah alarm alami terhadap bahaya yang mengancam. Namun jika sudah berlebihan, rasa takut dapat membuat seseorang mengalami sesuatu yang buruk seperti kebuntuan berpikir, kegelisahan, bahkan pada tingkat tertentu membuatnya lumpuh secara mental maupun fisik.

Namun dalam kehidupan ini, Tuhan tidak ingin dibelenggu oleh ketakutan. Itu sebabnya Rasul Paulus berkata kepada Timotius, Allah berikan kepada kita bukan roh ketakutan. Tetapi yang sedikit aneh, yang Tuhan berikan kepada kita bukanlah roh keberanian untuk mengalahkan roh ketakutan yang mencengkeram kehidupan, tetapi roh yang membangkitkan kekuatan, kasih dan ketertiban.

Jika direnungkan, ternyata Tuhan tidak ingin memberikan kepada kita keberanian yang instant. Tuhan ingin kita “membangun” keberanian itu dengan kekuatan, kasih dan ketertiban yang Ia inspirasikan melalui Roh Kudus. Untuk itulah kita perlu bergantung pada kuasa Roh Kudus, kita harus terus menerus berjalan bersama-Nya dalam kehidupan ini. Dengan cara inilah kita memiliki “keberanian Ilahi” yang dapat mengalah ketakutan yang melumpuhkan itu. Keberanian Ilahi tersebut akan membawa kita mengalami terobosan-terobosan yang besar dalam kehidupan. Jadi, apa ketakutan yang menghantui Anda di tahun 2012 ini? Mari kita kalahkan bersama Roh Tuhan.

Ancaman sebesar apapun tidak akan membuat Anda takut jika Anda tahu bahwa Allah pencipta semesta ini selalu bersama Anda. ( artikel from WWW.JAWABAN.COM)

dan yg terjadi padaku akhir-akhir ini adalah tantangan menuju kesuksesan. Intinya perjuangan itu sangat penting di dalam kehidupan kita. Tidak ada segala hal yg berjalan mulus, dan tidak ada kehidupan yg sempurna di dunia ini. Tetapi kita harus yakin bahwa dengan kebenaran dan kebaikan semuanya bisa diatasi.

IKLAN
Jasa Pembuatan Website Profesional, Website Toko Online maupun Web Profile di ALISMATA CREATIVE DEVELOPMENT